Bakı Tennis Akademiyası: um guia para os amantes do tênis
Se você está procurando um lugar para jogar tênis em Baku, a capital do Azerbaijão, talvez queira conferir o Bakı Tennis Akademiyası (BTA). Esta é uma academia de tênis que oferece diversos serviços e facilidades para os entusiastas do tênis de todas as idades e níveis. Neste artigo, daremos uma visão geral do que o BTA tem a oferecer, além de algumas dicas e benefícios de jogar tênis.
bakı tennis akademiyası
O que é o BTA?
A BTA é uma academia de tênis fundada em 2009 e está localizada no 8º microdistrito de Baku, na rua Ibrahim Dadashov. Tem uma área total de 10 hectares e pode acomodar até 10.000 espectadores. A BTA possui 15 quadras, sendo 3 cobertas, 12 ao ar livre (6 saibro e 6 duras) e uma quadra central com capacidade para 3.000 lugares. O BTA conta ainda com piscina, academia, sauna, lanchonete, pro shop e posto médico.
Quais são os serviços oferecidos pelo BTA?
A BTA oferece diversos serviços para tenistas e torcedores, como:
Aulas de tênis
A BTA conta com uma equipe de técnicos qualificados e experientes que podem ministrar aulas de tênis para jogadores iniciantes, intermediários e avançados. As aulas são adaptadas às necessidades e objetivos individuais de cada jogador. A BTA também oferece aulas em grupo para crianças e adultos, além de programas especiais para escolas e empresas.
torneios de tênis
A BTA organiza e hospeda vários torneios de tênis ao longo do ano, tanto locais quanto internacionais. Alguns dos torneios notáveis realizados no BTA são a Copa Baku, um evento do Circuito Feminino da ITF; a Copa Davis; e os Jogos Islâmicos de Solidariedade. O BTA também organiza amistosos e eventos sociais para seus membros e convidados.
Aluguel de equipamentos de tênis
Se você não possui seu próprio equipamento de tênis ou deseja experimentar algo novo, pode alugar raquetes, bolas, tênis e roupas na loja profissional do BTA.A loja profissional também vende vários acessórios de tênis e lembranças.
Quais são os benefícios de jogar tênis?
O tênis não é apenas um esporte divertido e emocionante, mas também uma ótima maneira de melhorar sua saúde física e mental. Aqui estão alguns dos benefícios de jogar tênis:
Benefícios físicosBenefícios mentais
- Melhora a saúde cardiovascular, aumentando a ingestão de oxigênio e o fluxo sanguíneo- Melhora as funções cerebrais estimulando o pensamento crítico, o estado de alerta mental, o pensamento tático, a regulação da serotonina, o ciclo do sono, o apetite e o estado emocional
- Ajuda na perda de peso queimando calorias e gorduras- Reduz o estresse liberando endorfinas e fornecendo uma saída para a frustração
- Aumenta a amplitude de movimento, alongando músculos e articulações- Aumenta a autoconfiança, melhorando habilidades e alcançando metas
- Melhora o equilíbrio treinando o equilíbrio e a coordenação- Desenvolve habilidades sociais interagindo com outros jogadores e fazendo amigos
- Diminui o risco de osteoporose, fortalecendo os ossos e prevenindo a perda óssea- Promove o espírito esportivo respeitando as regras e os adversários
Como jogar tênis?
Se você é novo no tênis ou deseja atualizar seus conhecimentos sobre as regras básicas do jogo, aqui estão alguns pontos a serem lembrados:
O tribunal
Uma quadra de tênis padrão tem 23.. ..78 metros de comprimento e 8,23 metros de largura para partidas individuais e 10,97 metros de largura para partidas de duplas. A quadra é dividida por uma rede com 0,914 metros de altura no centro e 1,07 metros de altura nas traves. A quadra possui duas caixas de saque de cada lado, onde o sacador deve acertar a bola para iniciar o ponto. A quadra também possui duas linhas de base e duas laterais, que marcam os limites da área de jogo.
O equipamento
Os equipamentos básicos para jogar tênis são uma raquete de tênis e uma bola de tênis. Uma raquete de tênis é um dispositivo com uma alça e uma armação com cordas que são usadas para bater na bola. Uma bola de tênis é uma esfera oca de borracha coberta com feltro que quica na quadra.A raquete e a bola devem atender a certas especificações estabelecidas pela Federação Internacional de Tênis (ITF).
a pontuação
Uma partida de tênis é composta de pontos, jogos e sets. Um ponto é ganho quando um jogador acerta a bola de tal forma que o adversário não pode devolvê-la dentro dos limites da quadra. Um jogo é ganho quando um jogador ganha quatro pontos, com uma margem de pelo menos dois pontos sobre o adversário. Um set é ganho quando um jogador vence seis jogos, com uma margem de pelo menos dois jogos sobre o adversário. Uma partida geralmente é disputada no formato melhor de três ou melhor de cinco, o que significa que o primeiro jogador a vencer dois ou três sets vence a partida.
o saque
O saque é a primeira tacada de um ponto, onde um jogador (o sacador) acerta a bola atrás da linha de base na caixa de serviço oposta. O sacador deve lançar a bola para o alto e acertá-la antes que ela toque o solo. O sacador tem duas chances de fazer um saque válido; se ambas as tentativas falharem, é uma falta dupla e o ponto vai para o adversário (o recebedor). Se o saque tocar a rede e cair na caixa de saque correta, é um let e o saque é repetido.
o rali
O rally é a troca de golpes entre os jogadores após o saque até que um jogador ganhe o ponto. Os jogadores devem acertar a bola antes que ela quique duas vezes em seu lado da quadra e devem tentar acertar a bola dentro dos limites do lado da quadra do adversário. Os jogadores podem usar diferentes tipos de golpes, como forehand, backhand, voleio, lob, drop shot, slice, topspin, etc., para variar a velocidade, direção e giro da bola.
Como entrar no BTA?
Se você estiver interessado em ingressar no BTA, visite o site ou entre em contato por telefone ou e-mail. Você também pode segui-los nas mídias sociais para obter atualizações sobre seus eventos e atividades. O BTA oferece diferentes opções de adesão para indivíduos e famílias, bem como descontos para estudantes e idosos. Você também pode reservar quadras online ou por telefone.
Conclusão
A BTA é uma academia de tênis que oferece diversos serviços e instalações para os amantes do tênis em Baku. Se você quer aprender tênis, melhorar suas habilidades, competir em torneios ou apenas se divertir com seus amigos, você encontrará o que precisa no BTA. Jogar tênis também pode beneficiar sua saúde física e mental de várias maneiras. Então, o que você está esperando? Pegue sua raquete e vá para o BTA hoje!
perguntas frequentes
Qual é o horário de funcionamento do BTA?
O BTA está aberto das 8:00 às 22:00 todos os dias.
Quanto custa jogar no BTA?
O BTA cobra taxas diferentes dependendo do tipo de tribunal, hora do dia e status de membro. Você pode verificar o site deles para mais detalhes.
Quais são alguns tenistas famosos do Azerbaijão?
Alguns dos tenistas mais notáveis do Azerbaijão são Elmar Ejupovic, que alcançou o recorde de sua carreira no ranking ATP de 354 em 2019; Ayla Aksu, que alcançou o recorde de sua carreira na classificação WTA de 343 em 2017; e Nazrin Jafarova, que representou o Azerbaijão nos Jogos Olímpicos de 2016.
Quais são algumas dicas para jogar tênis melhor?
Algumas das dicas para jogar tênis melhor são: pratique regularmente, aqueça antes de jogar, concentre-se no jogo de pés, observe seu oponente, varie suas tacadas, use seus pontos fortes e divirta-se.
Quais são alguns outros esportes que você pode praticar no BTA?
Além do tênis, você também pode praticar natação, fitness, tênis de mesa e xadrez no BTA.
Espero que você tenha gostado de ler este artigo e aprendido algo novo sobre o BTA e o tênis. Se você tiver alguma dúvida ou feedback, sinta-se à vontade para deixar um comentário abaixo. Obrigado pela atenção e até a próxima! 0517a86e26
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